Aposentados e pensionistas associados da Associação dos Magistrados Catarinenses (AMC) assistiram, no final da tarde de ontem, no Centro de Convivências da entidade, a palestra da médica Mary Ann Solis Machado Benini, especializada em geriatria e medicina da família, com tema “Cuide de si e de quem você ama”. A apresentação consistiu na apresentação de um questionário elaborado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que visa identificar os mais diversos aspectos da vida cotidiana que influenciam no aumento ou diminuição da qualidade de vida das pessoas.
O encontro foi organizado pelo Departamento de Saúde e Setor de Psicologia da AMC. De acordo com a médica, a expectativa de vida dos cidadãos cresceu significativamente, porém, o desafio hoje é aliar longevidade com qualidade de vida. “Hoje se pode chegar aos 115 anos de idade. Mas sem qualidade, de que adianta viver tanto?”, indagou. As questões elencadas pela palestrante incluíram, por exemplo, a satisfação do indivíduo com o trabalho, sono, amizades, vida sexual, entre outros. Outro ponto importante para se alcançar bem estar, segundo ela, é atentar para o estilo de vida.
Interessados podem acessar a íntegra da palestra, que se encontra na área restrita do site da AMC. Clique aqui para ver o vídeo com a exposição da médica Mary Ann Solis Machado Benini.